Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
28 recipes
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Entdecken Sie mit diesem Rezept für Zitronen-Quark-Waffeln eine erfrischende und leichte Frühstücksoption oder einen köstlichen Snack. Diese Waffeln sind perfekt, um den Tag mit einem spritzigen Zitrusgeschmack zu beginnen. Der cremige Quark sorgt für eine herrlich lockere Textur und die Kombination aus Zitrone und Vanille verleiht jedem Biss eine angenehme Süße. Ideal für besondere Anlässe oder einfach nur zum Genießen an einem entspannten Wochenende.
Probieren Sie diese köstlichen zuckerfreien Lebkuchen Apfel Waffeln, die die Aromen des Herbstes in jedem Bissen vereinen! Diese gesunde Variante kombiniert saftige Äpfel mit aromatischen Lebkuchengewürzen und ist nicht nur perfekt als Frühstück, sondern auch als snack für zwischendurch. Einfach zuzubereiten und glutenfrei, sind diese Waffeln eine wunderbare Option für alle, die bewusster genießen möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten. Ideal für die ganze Familie, werden sie mit Ahornsirup oder Naturjoghurt serviert, um einen zusätzlichen Genussmoment zu schaffen.
Entdecken Sie das perfekte Rezept für Buttermilch-Waffeln, das nicht nur köstlich, sondern auch darmfreundlich ist. Diese fluffigen Waffeln sind mit dem feinen Geschmack von Buttermilch zubereitet und eignen sich hervorragend für ein gesundes Frühstück oder als süßer Snack. Garantiert leicht verdaulich, bieten sie eine großartige Möglichkeit, Ihren Start in den Tag zu bereichern und gleichzeitig gut für den Magen zu sein. Servieren Sie sie mit frischen Früchten, Joghurt oder einem Hauch von Honig für eine unwiderstehliche Kombination.
Entdecken Sie mit diesem Rezept für vegane Waffeln ohne Zucker eine köstliche und gesunde Frühstücksoption, die ganz ohne raffinierten Zucker auskommt. Diese Waffeln sind leicht zuzubereiten und bestehen aus natürlichen Zutaten, die vollgepackt mit Geschmack sind. Genießen Sie die fluffige Textur und den vollen Geschmack, perfekt für ein nahrhaftes Frühstück oder als süßer Snack. Ideal für Veganer und alle, die auf ihre Zuckermenge achten möchten!
Entdecken Sie dieses gesunde und köstliche Rezept für Haferlocken Apfelmus Waffeln, das perfekt für ein nahrhaftes Frühstück oder einen schmackhaften Snack ist. Diese Waffeln bestehen aus nahrhaften Haferflocken und frischem Apfelmus, was ihnen eine angenehme Süße und eine weiche, saftige Textur verleiht. Ideal für die ganze Familie, sind diese Waffeln schnell zubereitet und eignen sich wunderbar für ein gemütliches Waffelfrühstück am Wochenende oder für einen gesunden Snack zwischendurch. Probieren Sie sie mit frischen Früchten oder einem Klecks Joghurt – ein echtes Geschmackserlebnis!
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus zartem Rosenkohl und knusprigen Kartoffeln mit diesem einfachen und leckeren Rezept. Perfekt für eine gesunde Mahlzeit oder als Beilage, ist diese Pfanne schnell zubereitet und begeistert mit ihrem herzhaft-würzigen Geschmack. Ideal für alle, die saisonale Zutaten schätzen und eine nahrhafte Option für den Abend suchen. Verleihen Sie Ihrem Dinner einen Hauch von Gemüse-Genuss!
Entdecken Sie mit diesem Rezept für asiatischen Rosenkohl aus dem Ofen eine köstliche und gesunde Beilage, die auf jedem Tisch glänzt. Zart gerösteter Rosenkohl wird mit einer verführerischen Mischung aus Sojasauce, Sesamöl und Ingwer verfeinert, um ein harmonisches Geschmacksprofil zu schaffen. Dieses einfache Rezept ist nicht nur schnell zuzubereiten, sondern auch von Natur aus glutenfrei und vegan – perfekt für jede Gelegenheit!
Genießen Sie diese köstliche Cremige Rosenkohlpfanne, die mit frischen Zutaten und einer reichhaltigen, cremigen Sauce zubereitet wird. Dieses Rezept kombiniert zarten Rosenkohl mit aromatischen Gewürzen und einer herrlichen Sahne-Mischung, die perfekt als Beilage oder Hauptgericht geeignet ist. Schnelle Zubereitung und unvergesslicher Geschmack machen dieses Gericht zu einer idealen Wahl für alle, die eine gesunde und leckere Mahlzeit suchen.
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus Spaghetti und Rosenkohl in diesem einfachen und gesunden Rezept. Die zarten, gerösteten Rosenkohlblätter verleihen den al dente gekochten Spaghetti eine wunderbar erdige Note, während Knoblauch und eine Prise Chili für den extra Kick sorgen. Dieses Gericht ist nicht nur vegetarisch, sondern auch perfekt für eine schnelle Feierabendmahlzeit oder ein leichtes Abendessen. Verwöhnen Sie Ihre Geschmacksknospen mit dieser nahrhaften und schmackhaften Option, die ideal für Pasta-Liebhaber ist!