Cremiges Pilz Stroganoff

Hervorgehoben unter: Exotische Genussküche

Ich liebe es, wenn ein Gericht so einfach zuzubereiten ist und gleichzeitig köstlich schmeckt. Dieses cremige Pilz Stroganoff erfüllt genau diese Kriterien. Mit frischen Champignons, einer aromatischen Sauce und einer Beilage aus Nudeln wird es zu einem perfekten Abendessen. Es ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, den Geschmack der Pilze hervorzuheben. Absolut ein Muss für alle Pilzliebhaber!

Anna

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Anna

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-18T17:14:28.645Z

Als ich das erste Mal dieses Rezept ausprobierte, war ich überrascht, wie schnell ich die Zutaten zusammenstellen konnte. Ich entschied mich, die Pilze in einer Mischung aus Butter und Zwiebeln anzubraten, was ihnen ein wunderbares Aroma verlieh. Das Hinzufügen von Sauerrahm gab dem Gericht die perfekte cremige Konsistenz.

Ein Tipp, den ich gerne teile: Verwenden Sie verschiedene Pilzsorten, um den Geschmack zu intensivieren. Diese Variation bringt zusätzliche Tiefe und ein interessantes Texturerlebnis in Ihr Stroganoff. Egal, ob Sie es mit Reis oder Tagliatelle servieren, es wird immer ein Hit sein!

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Köstliche Kombination von saftigen Pilzen und einer cremigen Sauce
  • Schnell und einfach für ein Abendessen unter der Woche
  • Perfekt für eine vegetarische Ernährung

Die Rolle der Pilze

Die Auswahl der Pilze spielt eine entscheidende Rolle in diesem Rezept. Frische Champignons sind nicht nur geschmacklich besser, sondern sie haben auch eine angenehmere Textur als Dosenchampignons. Achten Sie darauf, die Pilze vor der Verwendung gut zu reinigen; ein leichtes Abwischen mit einem feuchten Tuch reicht aus, um den Schmutz zu entfernen. Vermeiden Sie es, die Champignons in Wasser zu tauchen, da sie sonst zu viel Feuchtigkeit aufnehmen und ihre Struktur verlieren könnten.

Für eine interessante Geschmacksnuance können Sie verschiedene Pilzsorten kombinieren, wie Shiitake oder Austernpilze. Diese Pilze bringen zusätzliche Umami-Noten mit sich. Wenn Sie eine intensivere Pilznote möchten, rösten Sie die Pilze vor der Verwendung bei starker Hitze an, bis sie goldbraun sind und ihr Aroma entfalten.

Perfekte Sauce

Die Sauce ist das Herzstück dieses Gerichts und sollte die Pilzgeschmäcker hervorheben. Wenn Sie das Mehl über die Pilze streuen, sorgt es dafür, dass die Sauce schön an der Pasta haftet. Achten Sie darauf, das Mehl gut einzurühren, damit es keine Klümpchen bildet. Das langsame Hinzufügen der Gemüsebrühe hilft, eine gleichmäßige Konsistenz zu erreichen; bringen Sie die Mischung zum Köcheln, damit sie eindickt und ein cremiges Mundgefühl entsteht.

Die Wahl des Sauerrahms ist ebenfalls wichtig. Er sollte frisch und von guter Qualität sein, da er der Sauce sowohl Cremigkeit als auch eine angenehme Säure verleiht. Alternativ können Sie griechischen Joghurt oder eine vegane Sauerrahm-Alternative verwenden, falls Sie auf tierische Produkte verzichten möchten.

Serviervorschläge

Um das Pilz Stroganoff noch interessanter zu gestalten, können Sie es mit verschiedenen Beilagen servieren. Statt Nudeln können Sie beispielsweise Reis oder Quinoa verwenden, die gut die Sauce aufnehmen. Auch pürierter Blumenkohl als leichte Alternative zu Pasta wird immer beliebter und fügt einen zusätzlichen Nährstoffkick hinzu.

Für zusätzliche Frische können Sie das Gericht mit einem Spritzer Zitronensaft oder etwas Zitronenzeste garnieren. Auch eine Prise frisch gemahlener Pfeffer oder Chili kann für einen extra Kick sorgen. Reste des Gerichts lassen sich gut im Kühlschrank aufbewahren und schmecken am nächsten Tag sogar noch besser, da die Aromen Zeit zum Verschmelzen hatten.

Zutaten

Zutaten

  • 300 g frische Champignons, in Scheiben
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 150 g Sauerrahm
  • 2 Esslöffel Butter
  • 1 Esslöffel Mehl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Petersilie zum Garnieren
  • 400 g Nudeln, nach Wahl

Zubereitung

Nudeln kochen

Setzen Sie einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen auf und kochen Sie die Nudeln nach Packungsanweisung al dente.

Pilze anbraten

In einer großen Pfanne die Butter bei mittlerer Hitze erhitzen. Fügen Sie die Zwiebeln und den Knoblauch hinzu und braten Sie alles für 2–3 Minuten an, bis die Zwiebeln glasig sind.

Champignons hinzufügen

Die in Scheiben geschnittenen Champignons in die Pfanne geben und für etwa 5–7 Minuten braten, bis sie weich sind und etwas Farbe angenommen haben.

Sauce zubereiten

Streuen Sie das Mehl über die Pilze und rühren Sie gut um. Gießen Sie die Gemüsebrühe nach und nach dazu und lassen Sie die Mischung kurz aufkochen.

Sauerrahm hinzufügen

Den Sauerrahm einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Lassen Sie die Sauce 2–3 Minuten köcheln, bis sie leicht eindickt.

Servieren

Die abgetropften Nudeln auf Tellern anrichten, die Pilz-Sauce darüber geben und mit frischer Petersilie garnieren.

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Versuchen Sie, das Stroganoff mit verschiedenen Kräutern wie Thymian oder Rosmarin zu verfeinern, um den Geschmack zu variieren.

Vorbereitung und Lagerung

Bei der Vorbereitung dieses Gerichts empfiehlt es sich, alle Zutaten im Voraus bereitzustellen. Beginnen Sie mit dem Schneiden der Zwiebel und der Pilze, und halten Sie alles griffbereit. Dies jedenfalls sorgt für einen reibungslosen Ablauf und verhindert, dass die Nudeln überkochen, während Sie sich auf die Sauce konzentrieren.

Falls Sie das Gericht im Voraus zubereiten möchten, können die Pilze und die Sauce bis zu zwei Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. erhitzen Sie die Sauce sanft auf niedriger Stufe und fügen Sie bei Bedarf einen Schuss Brühe oder Wasser hinzu, um die Konsistenz zu verbessern.

Variationen und Anpassungen

Dieses Rezept ist äußerst anpassungsfähig. Sie können zusätzlich einige gemischte Gemüse, wie Karotten oder Brokkoli, in die Sauce einfügen, um das Gericht noch farbenfroher und nahrhafter zu gestalten. Einfaches Dämpfen der Gemüse sorgt dafür, dass sie knackig bleiben und nicht zu weich werden.

Wenn Sie das Gericht für eine festliche Gelegenheit aufwerten möchten, können Sie es mit gehackten Walnüssen oder gerösteten Pinienkernen garnieren. Diese Zutaten bringen nicht nur einen köstlichen Crunch, sondern auch eine zusätzliche Geschmacksdimension in Kombination mit den cremigen Pilzen.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich auch andere Pilzsorten verwenden?

Ja, Shiitake oder Austernpilze eignen sich hervorragend dafür.

→ Kann ich dieses Gericht vegetarisch zubereiten?

Ja, verwenden Sie einfach Gemüsebrühe und Sauerrahm, um es vegetarisch zu halten.

→ Wie kann ich die Sauce dicker machen?

Fügen Sie einfach ein wenig mehr Mehl oder Stärke hinzu.

→ Kann ich das Stroganoff im Voraus zubereiten?

Ja, Sie können die Sauce im Voraus machen und sie später einfach aufwärmen.

Cremiges Pilz Stroganoff

Ich liebe es, wenn ein Gericht so einfach zuzubereiten ist und gleichzeitig köstlich schmeckt. Dieses cremige Pilz Stroganoff erfüllt genau diese Kriterien. Mit frischen Champignons, einer aromatischen Sauce und einer Beilage aus Nudeln wird es zu einem perfekten Abendessen. Es ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, den Geschmack der Pilze hervorzuheben. Absolut ein Muss für alle Pilzliebhaber!

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit15 Minuten
Gesamtzeit30 Minuten

Erstellt von: Anna

Rezeptart: Exotische Genussküche

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 300 g frische Champignons, in Scheiben
  2. 1 Zwiebel, fein gehackt
  3. 2 Knoblauchzehen, gehackt
  4. 200 ml Gemüsebrühe
  5. 150 g Sauerrahm
  6. 2 Esslöffel Butter
  7. 1 Esslöffel Mehl
  8. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  9. Petersilie zum Garnieren
  10. 400 g Nudeln, nach Wahl

Anweisungen

Schritt 01

Setzen Sie einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen auf und kochen Sie die Nudeln nach Packungsanweisung al dente.

Schritt 02

In einer großen Pfanne die Butter bei mittlerer Hitze erhitzen. Fügen Sie die Zwiebeln und den Knoblauch hinzu und braten Sie alles für 2–3 Minuten an, bis die Zwiebeln glasig sind.

Schritt 03

Die in Scheiben geschnittenen Champignons in die Pfanne geben und für etwa 5–7 Minuten braten, bis sie weich sind und etwas Farbe angenommen haben.

Schritt 04

Streuen Sie das Mehl über die Pilze und rühren Sie gut um. Gießen Sie die Gemüsebrühe nach und nach dazu und lassen Sie die Mischung kurz aufkochen.

Schritt 05

Den Sauerrahm einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Lassen Sie die Sauce 2–3 Minuten köcheln, bis sie leicht eindickt.

Schritt 06

Die abgetropften Nudeln auf Tellern anrichten, die Pilz-Sauce darüber geben und mit frischer Petersilie garnieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Versuchen Sie, das Stroganoff mit verschiedenen Kräutern wie Thymian oder Rosmarin zu verfeinern, um den Geschmack zu variieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 420 kcal
  • Total Fat: 20g
  • Saturated Fat: 10g
  • Cholesterol: 30mg
  • Sodium: 600mg
  • Total Carbohydrates: 55g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 5g
  • Protein: 12g